■ Seks itu Berawal Dari Bibir
Ciuman adalah “makanan ringan” yang mendekati wajib dijalankan sebelum bercinta. Baik buruknya berciuman berbanding lurus dengan proses bercinta. Ciuman yang bagus akan menghasilkan proses percintaan yang cantik. Demikian sebaliknya. Ciuman yang sembarangan bisa menurunkan minat bercinta pasangan.
Pasangan yang pandai dalam berciuman akan menghasilkan persetubuhan yang indah, intim, berkeringat, dan, … sangat menyenangkan! Menghasilkan ciuman yang sangat nyaman, mutlak diwujudkan.
Seks itu Berawal Dari Bibir. Begitulah seharusnya. Di saat tak bergairah pun, sentuhan di wilayah ini akan jadi pemicu berahi dan melecut syaraf untuk meminta tindakan lebih “jauh”.
Menurut Barbara Keesling, penulis Getting Close : A Cintar’s Guide to Embracing Fantasy and Heightening Sexual Connection, ciuman itu seperti strum listrik yang langsung memberikan kejutan pada seluruh saraf tubuh. Menimbulkan gejolak yang luar biasa.
Salah satu stimulus yang paling tradisional adalah berciuman. Meskipun dilakukan tanpa antusiasme dari awal, rangsangan pada saraf bibir akan segera membangkitkan gairah.
Lalu, bagaimana cara yang terbaik dalam berciuman? Cermati, nikmati dan hayati langkah-langkah berciuman berikut ini.
1. Mendesahlah
Saat tak terlalu bergairah, ciuman yang diiringi desahan akan membuat Anda dan si dia santai dan tak terburu-buru. Sambil mendekatkan wajah Anda padanya. Sentuhlah bibirnya dengan lembut dan mendesahlah dengan pelan.
Supaya lebih menggoda lakukan gerakan rotasi atau memutar. Caranya, gerakkan kepala Anda ke kiri, ke kanan, ke atas dan bawah.
2. Resapilah
Apakah bibir Anda dan pasangan sudah menghangat? Keluarkan jurus yang lebih seru! Godalah bibir pasangan dengan menggelitik bibirnya menggunakan ujung lidah. Sentuhlah area bibir tengah si dia lalu berpindahlah pada titik-titik lain. Teruslah mendesah hingga udara yang keluar saat Anda mendesah bisa melembabkan bibirnya dan membawanya pada kenikmatan yang lebih sempurna.
3. Sentuhan Hangat
William Cane, dalam bukunya The Art of Kissing, menyebutkan, sentuhan jari dapat menimbulkan sensasi yang lebih hebat dari sekadar ciuman biasa. Artinya, Anda perlu merangsang bibir pasangan dengan jari tangan.
Caranya, sentuhlah bibir pasangan dengan jari-jemari Anda. Mainkan bibirnya lalu cubit sedikit bagian tengah bibirnya. Saat si dia terkejut, tarik tubuhnya, terus penuhi bibirnya dengan ciuman yang bertubi-tubi, isap!. Selanjutnya biarkan si dia mengambil alih kendali. Bukalah bibir Anda dan biarkan pasangan menunjukkan kemampuannya menstimulasi bibir Anda.
Saat mulai tergoda untuk melanjutkan pada kemesraan yang lebih dalam. hentikan ciuman dengan menutup bibir pasangan dengan jari-jemari Anda. Kemudian bisikkan segala angan-angan yang ada dalam benak Anda. Jangan malu untuk mengungkapkan fantasi Anda pada pasangan.
4. Nafas Memburu
Setelah menutup bibir pasangan dengan jari-jemari Anda, lakukan gerakan refleks dengan menutup seluruh bibir pasangan dengan bibir Anda.
Usahakan tak ada celah yang memungkinkan udara keluar dari mulutnya. Kemudian, bukalah mulut Anda dan hirup napas dalam-dalam dari mulutnya. Lakukan secara bergantian.
Sensasi yang akan Anda berdua rasakan adalah tarikan napas terengah. Kemungkinan, gaya ini sedikit mengagetkan pasangan. Bila pasangan tampak belum siap, cobalah untuk berlatih terlebih dulu. Kecuali, jika Anda ingin menjadikan gaya ini sebagai sebuah kejutan. Lihat reaksinya. Bila si dia tampak menyukainya, lakukan lagi. Sebaliknya bila pasangan tampak tak siap, jangan memaksa.
5. igitan-gigitan Indah
Bibir Anda mempunyai kekuatan yang luar biasa untuk menimbulkan gairah pasangan. Jadi gunakan senjata ini sebaik mungkin. Selain ciuman, Anda bisa menggigit di area sensitifnya.
Lakukan gigitan-gigitan kecil, di bagian tubuhnya. Mulailah di bagian tubuh sensitif paling atas yaitu cuping telinga kemudian perlahan menuju ke leher, dada, lengan, perut, dan pahanya. Lakukan gigitan dengan gigi depan.
Dengan gigitan kecil ini dijamin gairah akan meningkat. Pada saat itu hormon endorfin yang muncul akan mengunci saraf penerima rasa sakit sehingga gigitan Anda tak terasa menyakitkan.
Sebaliknya menjadi sebuah kenikmatan yang luar biasa. Bahkan, pada saat itu menurut William Cane banyak suami atau istri yang baru menyadari bahwa gigitan pasangannya menimbulkan rasa sakit atau luka saat hubungan intim selesai.
6. Panas Dingin
Panas dan dingin dua rasa yang berseberangan tapi dalam sebuah gaya ciuman bisa dipadukan. Sensasi yang dihasilkan luar biasa. Ingin tahu caranya? Mula-mula siapkan minuman hangat. Bisa teh, kopi atau susu. Sediakan pula minuman dingin seperti es krim atau es batu.
Untuk ciuman awal minumlah minuman hangat agar bibir Anda terasa sedikit hangat. Segera setelah itu dengan bibir hangat Anda cium bibir pasangan. Sebelum pasangan bernafas, segera penuhi mulut Anda dengan minuman dingin atau es, lalu cium kembali bibir pasangan. Rasa dan suhu yang bervariasi ini dapat membangkitkan dua sensasi yang berbeda dalam sebuah ciuman sekaligus.
7. Menjeritlah!
Suara erangan Anda ternyata dapat membangkitkan semangat pasangan. Jeritan atau erangan yang ke luar dari mulut Anda menimbulkan getaran khusus. Bila getaran ini
Apakah sudah siap untuk langkah selanjutnya? Semuanya tergantung Anda. Bercinta adalah seni. Dan, andalah senimannya.
Tempelkan mulut Anda pada ujung rahangnya, lalu mulai geser mulut Anda perlahan mengikuti garis rahangnya hingga mencapai ujung rahang sisi lain. Mulailah mengerang atau menjerit yang akan menimbulkan getaran ke seluruh tubuh pasangan. Saat mengerang, tak ada salahnya Anda mengungkapkan kekaguman pada pasangan. Anda boleh mengerang keras diselingi jeritan kecil yang menggoda atau tertawa-basah-desah.
A. Empat Cara Agar Lebih Tahan Lama Saat Bercinta
Gairah seksual tiap-tiap orang tidak selamanya selalu ada di posisi puncak. Kadang ada saat-saat sulit untuk mempertahankan memperlama permainan cinta bersama pasangan. Dan berusaha untuk bisa lebih lama di ranjang kadang membuat frustasi. Ada tiga cara yang dapat dilakukan untuk membuat Anda bisa bertahan lama dalam permainan seks.
1. Hal pertama yang dapat Anda lakukan untuk memperlama permainan seks adalah pilihan posisi. Saat Anda dan pasangan bercinta, saat melakukan penetrasi lakukan sedalam mungkin. Tapi dengan catatan lakukan ini tanpa membuat pasangan merasa sakit. Tapi, bukan hanya itu, lakukan juga beberapa gerakan variasi saat melakukan penetrasi.
2. Tips lain untuk membuat Anda lebih tahan lama di ranjang adalah latihan kegel. Latihan ini melibatkan otot dengan gerakan seperti menahan dan melepaskan saat Anda pipis. Saat Anda sedang di kamar kecil, lakukan gerakan ini. Otot yang Anda latih ini dinamakan PC flex.
3. Tips ketiga yang dapat Anda lakukan adalah melatih pernafasan. Saat bercinta gerakan tubuh Anda membuat ngos-ngosan, untuk itulah kontrol nafas diperlukan. Anda bisa melakukan meditasi, atau berlatih yoga untuk mencapai tujuan ini.
Selain ketiga tips di atas, Anda juga bisa mengkonsumsi obat kuat herbal. Ginkgo Biloba dan Ginseng dipercaya dapat membantu dalam urusan ranjang. Ginkgo Biloba merupakan herbal yang berguna untuk memperbaiki aliran darah di tubuh dan mengalirkannya ke alat genital dan membuat pembuluh darah sehat dengan cara membersihkannya. Sedang Gingseng merupakan herbal yang berguna untuk membantu aliran darah ke seluruh tubuh, menjaga sperma tetap sehat dengan melawan stres, menambah tingkat energi dan menaikkan mood.
Jadi jika Anda ingin lebih tahan lama, lakukan tiga tips di atas lalu tambah dengan mengkonsumsi Ginkgo Biloba dan Ginseng.
B. 10 Langkah Agar Bisa Ereksi Lebih Kuat & Lebih Lama
Cara menambah ukuran, kekuatan, dan stamina dari ereksi. Tips ini bisa berguna ketika tahu bahwa Anda akan berhubungan seks, karena Anda sudah mendapat informasi yang cukup dan sudah siap.
■ Makan dengan benar
Nutrisi yang baik adalah kunci untuk melakukan seks berulang-ulang. Karbohidrat sangat penting! Anda juga perlu mengonsumsi seng setiap hari. Seng penting bagi produksi testosteron, cairan pelumas, dan sperma. Ini bisa ditemukan pada hati, seafood, dan kacang-kacangan.
Hindari makanan berlemak tinggi sebelum berhubungan seks. Ini menurunkan kadar testosteron pada tubuh, menurunkan libido, dan membuat ereksi dan ejakulasi lebih sulit. Diet yang tidak sehat juga bisa membuat sirkulasi buruk dan membuat masalah ereksi. Hindari makan terlalu banyak sebelum berhubungan seks! Makan paling tidak satu jam sebelumnya sehingga makanan sudah tercerna dengan baik.
■ Cari posisi yang benar
Posisi berhubungan seks dimana Anda berada di atas, seperti gaya missionary atau doggy style, membuat darah mengalir lebih lancar dan ereksi yang lebih kuat dan lebih lama. Gravitasi, sesederhana itu. Jangan lakukan posisi woman on top lebih dulu. Kekuatan gravitasi akan menarik darah dari ereksi Anda.
■ Batasi kesensitifan Anda supaya lebih lama
Cara klasik untuk membatasi kesensitifan adalah memakai kondom. Atau Anda bisa coba memfokuskan diri pada hal lain. Triknya adalah memindahkan pikiran Anda beberapa lama untuk menghindari ejakulasi dini, tetapi tidak kehilangan ereksi.
■ Coba alat ini
Kebanyakan alat pembesar penis itu sakit, menakutkan, dan sangat tidak efektif. Cara terbaik dan teraman adalah cincin penis yang sangat bisa diandalkan. Ini berupa cincin plastik dengan karet yang ditempatkan di penis bagian bawah untuk menahan darah di dalam, seperti mengikat balon. Ini tidak akan membuat penis Anda besar, tapi lebih kuat.
■ Atur pengobatan apa pun yang sedang Anda jalankan
Obat-obatan adalah pembunuh ereksi Anda. Bekerja sama dengan dokter Anda untuk memastikan Anda tidak kelebihan obat-obatan, atau selamat tinggal kehidupan seks.
■ Simpan kekuatan Anda
Kalau kecapaian, ereksi Anda akan terasa seperti marshmallow. Ketahui batasan Anda.
■ Tenangkan diri Anda
Terlalu tegang dan energi stres bisa menyusutkan penis Anda seperti kaos katun. Sayangnya, seks sering kali dibingungkan dengan ketegangan akibat citra tubuh yang negatif. Penting untuk mencari cara membuat diri Anda nyaman kalau Anda mudah tegang saat berhubungan seks.
■ Olahraga, olahraga, olahraga
Lakukan latihan abdominal. Ini akan membantu otot abdomen Anda men-support dan menahan ereksi, bukannya menahan perut. Anda juga bisa melatih penis Anda dengan latihan Kegel. Ini akan membuatnya lebih tahan lama.
■ Jangan merokok dan minum alkohol berlebihan
Merokok membuat sirkulasi Anda buruk. Sirkulasi buruk berarti masalah ereksi. Minum terlalu banyak alkohol menumpulkan 'sosis' Anda dan bisa menggembungkan prostat Anda.
■ Jangan terlalu sering bermasturbasi
Anda ingin menyimpan money-shot Anda untuk Miss Right, bukannya Tuan Lima Jari.
C. Bangkitkan Gelora Bercinta dengan si Dia
BERCINTA tanpa sensasi dan hasrat yang menggebu rasanya kurang menggigit. Diperlukan orgasme untuk membuat hidup terasa lebih hidup.
Nah untuk mencapai titik orgasme hingga puncak, tentu Anda harus menyiapkan ajang percintaan yang dahsyat. Namun di balik semua itu tentu dibutuhkan penyegaran-penyegaran seperti sebuah inovasi.
Saat Anda bosan dengan inovasi yang lalu, kini Anda dapat meraih hatinya dengan melancarkan inovasi bercinta seperti dilansir Loving You, di antaranya:
> Biarkan dia memilih lingerie
Membuat pria terasa spesial saat berada di atas ranjang bisa Anda awali dengan memberikan kebebasan padanya. Anda dapat memulainya dengan memilih koleksi lingerie seksi untuk dikenakan saat ajang pertempuran.
Jika pasangan ingin Anda mengenakan koleksi terbaru, tak ada salahnya mengajak dia untuk mencari koleksi lingerie terbaru dan langsung memakainya. Saat Anda berdua ingin melanjutkan aksi bercinta di dalam kamar, tak ada salahnya untuk melakukannya. Namun, hati-hati jangan sampai aksi kalian tertangkap basah oleh anggota keluarga lainnya!
> Goda si dia dengan tarian liar
Kaum Adam cenderung tak bergeming melihat pasangannya menggoda mereka dengan meliuk-liukkan badan. Tentu mereka akan lebih menikmatinya daripada menonton televisi atau melanjutkan pekerjaan hingga tuntas. Momen panas seperti ini bisa Anda lancarkan jika pasangan kurang mood bercinta.
> Ikat kedua tangannya
Pria sering menyukai pasangannya yang berlaku lebih "liar" saat berada di atas ranjang. Jika Anda ingin membuat pria takluk dalam permainan kali ini, tak ada salahnya untuk menciptakan inovasi terbaru dengan mengikat kedua tangannya.
Kali ini manjakan dia sepuasnya. Tambahkan sedikit aksi liar yang bisa membuat pasangan tercengang, lalu gerakkan adegan memukul dengan seutas tali cambuk. Dijamin ajang bercinta akan terasa semakin bergelora.
Selamat mencoba!(nsa)
D. Sex Tips For Lasting Long in Bed
Here's a great sex tip for lasting longer in the sack:
1. If we perform masturbation beforehand and just got that part out of the way, then our nerves will be a little more at ease, and the tension won't be raised as high.
2. Our body also benefits from masturbation beforehand Since it has already happened our body responds by not getting as excited the next time. That is, the next time (which in our case would be "the time") our body will make us work harder and longer to create that same ejaculatory feeling. We will not get as over excited.
3. You want to masturbate preferably within an hour of when you believe sex is going to take place. Too soon and you won't be able to perform at all, and too late then the window closes and you become "too fresh" again.
4. Ideally you want to discover your own specific window. Practice some days prior and monitor when your excitement kicks back in. Some guys can perform this lasting longer sex tip before the date even starts and perform awesome and long hours later, while other guys need to excuse themselves and find a bathroom stall within that hour. So it's best to find your own window. And when you do you'll have major confidence in knowing that you'll be able to please your partner, and not be taken by premature ejaculation.
This lasting longer in bed sex tip is an easy, workable way to get around premature ejaculation worries. You can use it whenever you want for the most part.
But, most guys will eventually find it annoying and inconvenient to use this sex tip time and time again, and will want to graduate on to discovering very real and workable premature ejaculation cures which can be found in great online guides which can show how to prevent premature ejaculation permanently.
Lasting long enough during sex is incredibly important for guys. You risk total embarrassment and won't give your partner the pleasure she's after. Unfortunately most guys don't take the time to learn a few tips for lasting long enough during sex. Here are some easy tips to learn:
1. Mental Tricks.
You will often times get excited too quickly because your mind is over excited, too nervous, too anxious, and too focused on sex. You need to get your mind off the act itself, at least for a few moments so you can last longer. The common trick is to think about something that is the total opposite of sex, like sports for instance. Guys will actually think of their favorite sports team, run through the roster, the stats, who their playing in upcoming games, and so forth. Believe it or not, this actually works. Your mind becomes distracted and your body continues to go through the motions enabling you to last long enough so your partner experiences the proper pleasure she's after.
2. Exercises.
There are things you can do to physically control your ejaculation. There is a muscle that once you learn how to flex it and control it, you can trigger it when you feel ejaculation coming on, and you'll prevent yourself from premature ejaculations. The same muscle you control for urine flow, is the same responsible for ejaculation control. Stop urinating mid stream and you will identify it. Try flexing it repeatedly to make it stronger. Once you have gained control over it through flexing practice, you can try controlling it during ejaculation. If you haven't achieved enough control, go back to practicing more flexes.
3. Manuals Online.
There are actual manuals online which will teach you step by step how to prevent premature ejaculation. These are great for any guy who feels lasting long enough during sex is something he needs to become better at. The great thing about online manuals is that they cover both mental and physical techniques. Used together you can become a long lasting love machine who never, ever, will suffer again from ejaculating too quickly!
You basically will learn how to last as long as you want. In other words, "total control". Here's the online manual review, a must read for those wanting to last longer -
■ Cara Unik Mengajaknya Bercinta
MEMANCING kekaguman dan rasa penasaran pasangan akan aksi Anda mengajaknya bercinta, butuh cara-cara unik. Pahami berbagai caranya agar dia tak bosan dan tak bisa menebak apa aksi mengejutkan Anda berikutnya.
Setelah bisa memberinya kejutan sebelum bercinta, Anda mungkin akan terheran-heran dengan segala kejutan balik darinya, yang siap meledakkan birahi Anda. Berikut beberapa aksi dalam paket unik mengajak pasangan bercinta, yang baru dan lebih kreatif, seperti dilansir Askmen.
Memasak untuknya
Untuk wanita, melihat pria mahir memasak adalah daya tarik seksual tersendiri. Tapi, Anda tak harus kursus masak dulu baru punya cara unik mengajaknya bercinta. Tawarkan padanya segelas wine dan biarkan dia menyalurkan segala taste lewat masakan yang diraciknya. Saat dia mulai memasak, serang dia dari belakang dengan ciuman di leher. Rasa lapar, baik fisik maupun seks, akan menghasilkan semangat berapi-api.
Mainkan board games
Kapan terakhir Anda memainkan board games dengan hanya mengenakan celana dalam? Strip poker adalah permainan seks yang klasik. Ada pula board games yang cenderung lebih modern dan bisa dijadikan alternatif cara unik mengajaknya bercinta. Anda bisa membeli jenis permainan ini lewat games online atau toko mainan orang dewasa. Permainan ini sarat detil, kaya akan jalan cerita, ada kartu permainan, dadu, dan bidak pemain, untuk menambah seru permainan. Nikmati kebersamaan bermain board games dengan sebotol wine.
Ajak dia berdansa
Dansa termasuk foreplay yang diminati banyak pasangan, dan bisa jadi alternatif cara unik mengajaknya bercinta. Berkeringat dan hot, Anda akan merasakan setiap ritme musik mengalir ke seluruh tubuh. Nikmati pula pesona tubuhnya yang bergerak gemulai di dekat tubuh Anda. Dia akan menggeliat dan berputar di lengan sementara tubuhnya menekan tubuh Anda.
Mandi berdua
Di penghujung malam, hilangkan kepenatan Anda dan pasangan dari rutinitas kantor dengan mandi atau berendam berdua. Tapi, aktivitas bercinta jangan dimulai dulu. Sabuni setiap jengkal tubuhnya dengan penuh kelembutan dan kemesraan. Setelah mandi, tawarkan pijatan dengan lotion favoritnya dan biarkan dia menikmati tiap sentuhan tangan Anda menuju bagian sensual tubuhnya.
Buat dia terpana
Apapun yang Anda lakukan, buatlah dengan penuh kejutan, berbeda, dan jangan hanya termotivasi pada orgasme. Temukan cara unik lain untuk mengajaknya bercinta. Saat aksi Anda tidak terduga, lakukan aksi baru lainnya. Ubah terus dan biarkan dia terus menebak. Jika Anda secara terus-menerus memberikannya hal-hal tak terduga, Anda punya kemampuan untuk membuatnya terpana, lagi dan lagi. Ciptakan kehidupan seks Anda penuh gairah dan kesenangan.
